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時間很快,一下子就六月中旬已過,2022年已快過一半了,近日新聞的各種消息有關財經或疫情的消息都不怎麼好,無論如何,應該還是會有轉好平靜的時候,只是須要耐心的等待,由於太太的瑜珈因疫情嚴重而停課,每天早上與她去附近的榮星公園散步走約一個半小時,晚上飯後則會在住家社區附近中山國中的外圍再走五圈,如此每三個月的體檢報告都呈現不錯的結果,在這已是75歲的年紀還能可以這樣,沒有高血壓或三高的問題,真是感恩,不過這也要有恒心的運動,人生來說老來退休之後與太太的身體都能保持健康,能吃好睡,真的是比什麼都重要,在公園也看到一些老年人認真的在運動,想來他們也是有此同樣的想法吧~

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